Au-del de nos blessures, la pleine conscience – Paperback

Description

Author(s): Philippe Matza-Meille
Publisher: Librinova
Publisher Imprint: Librinova
BISAC: Personal Growth – General

Rejet, abandon, humiliation, injustice et trahison nous empchent-ils d’tre nous-mmes ? Et si ces blessures taient en ralit 5 chemins bienveillants ? Et si elles ouvraient la voie 5 qualits essentielles, runies dans un tat naturel que nous possdons depuis toujours ? Cet tat de pleine conscience, prsent notre alpha, pourrait tre retrouv notre omga, si nous osions regarder nos blessures autrement… Dans son premier essai, Philippe Matza-Meille nous invite suivre un cheminement clairant face chacune de ces blessures, pour dcouvrir la qualit prcieuse qu’elles dissimulent. Ce livre est une vritable feuille de route: une nouvelle faon de comprendre la naissance, l’entretien, et la transformation des blessures fondamentales. En accueillant ces blessures avec bienveillance, nous apprenons les transmuter, jusqu’ atteindre les 5 qualits composant la pleine conscience et renouer avec notre essence profonde.